体と脳を鍛える運動、あなたの身体の現在地に挑戦

日曜日の朝活

『皆で楽しく、遊びながら健康になりたい子供から高齢者の皆さん！』　日曜日の朝から地域の皆さんと体と脳を使った運動を行い、楽しく遊びながら健康になろうというインクルーシブな活動です。お手玉、けん玉、ケンケンパー、ウォーキングフットボール、縄跳び等、誰でも使える遊びや道具を利用しながら、認知的な課題を同時にする事で、やり慣れない動きで、できそうでできない、思わず笑顔になり皆で楽しく健康になれる運動を行います。学校の成績が上がる、集中力が上る、認知機能の向上、介護予防に効果的と言われている運動を是非、体験しに来てください。楽しい日曜日を一緒に作りましょう！　　　

案内人

【花澤　晃宏】
これまで病院、施設、保育園等で多くの子供から高齢者のリハビリテーション、
スポーツ選手のトレーニングに携わってきました。楽しくなくちゃ運動じゃない！をモットーにしていますので、遊びに来る感覚で参加してください。

開催場所

日高川ふれあい水辺公園せせらぎ広場

和歌山県御坊市野口１１４８−１

※コロナ感染状況により中止となる事があります。
雨天の場合は中止となります。
駐車場あり

【開催場所GoogleMap】

お申込み・お問い合わせ先

スマートフォンからアクセスされている方は、番号をタップすると電話をかけることができます。

080-6932-5442

メールアドレス：hanazawa1014@gmail.com

実施スケジュール

開催日: 12/18（日）、1/22（日）
時間: 9:30〜11:00
参加費: 無料
定員: 何人でもOK
備考: ※コロナ感染状況により中止となる事があります。
雨天の場合は中止となります。
駐車場あり

【開催場所GoogleMap】

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